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話し方のコツ
【新年会・総会・懇親会】司会を任されたらやるべきこと

【新年会・総会・懇親会】司会を任されたらやるべきこと

2025/01/05

正月休みが終わり会社が始まるのが憂鬱、

人前で話さなきゃいけないから…なんて思う必要はありません。

「備えあれば憂いなし」なのです。

人前で話す時に声が震えてしまう

司会など人前で話すのが苦痛な人がすべきこと

大勢に向けて話す時に、

自分の声がかすれたり、震えたら

はずかしいですよね。

今日は「緊張やあがり症に悩む人が

司会を任されたらすべきこと」

についてお伝えします。

司会の準備①発声練習しよう

いい声は1日にしてならず。

喉が痛い時には無理してはいけませんが、

体調がいい時は1日３〜5分ほど

発声練習をしましょう。

話し方教室きいちごのチャンネルでも

過去様々な発声練習動画を

あげています。

ぜひ自主練にお使いください。

司会の準備②会場の下見&原稿の下読み

会場の下見はできない場合は、する必要はありません。

ただ、事前に会場の広さをみたり、

当日どんな人が何人くらい集まるのかを

イメージしておくと、

脳がその状況を疑似体験して

安心できるのです。

大切なのは、第一声どんな声で話すのかを

決めておくことです。

その会にはどんな人が集まりますか？

例えば、親子連れがたくさん集まる会でしたら

ヒーローショーのお姉さんのような

明るいハキハキした声が良さそうですよね。

あなたが出せるどんな声を出せば

喜ばれそうですか？

そして、原稿はアクセントや

人名の読み仮名などを

確認して、不安のないようにしておきましょう。

司会の準備③ 当日の目標を決めておく

司会をすることになったら、

参加者にどんな気持ちになってもらうことが

ゴールか、決めておきましょう。

私の場合、トラブルが起きてもつつがなく進行し、

依頼者から「プロに任せてよかった」と

言われることを目標にしています。

読めたら合格よりも、自分なりの目標を設定すると

司会者としてその「場」をより楽しめるようになりますよ。

そして、バインダーの準備もお勧めします。

台本を読むことは問題ありません。

ただ、紙がペラペラしていると不自然なので

バインダーに挟んで、見ると良いでしょう。

命綱があれば人間は安心して話せます。

緊張した時に、

間違えてはいけない言葉を

間違えないようにしておく

準備も大切です。

声が震えても顔が赤くなっても、

準備を入念にしておけば

平常心に戻ることができます。

話す機会があるから、仕事が憂鬱なんてもったいない！

話す場面でバッチリ決めれば、

周りからの評価も上がりますので

チャンスと捉えて、ぜひ頑張りましょう！

動画では、より詳しく解説しています。

司会だけではなく、スピーチにも通じる内容ですので、

緊張やあがり症に悩む方は、ぜひご覧ください。

「もっと即興スピーチに強くなりたい」、

「堂々とした声で信頼される人になりたい」　

と思う方には

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最後までお読み頂きまして、　

誠にありがとうございました。

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海野くじら【こんな人です】

話し方講師・フリーアナウンサー

放送局アナウンサーを経て結婚

2021年静岡県磐田市に移住

家族四人暮らし（夫・息子二人）

慶應義塾大学文学部卒業後、沖縄県宮古島の宮古テレビ、山梨県の（株）山梨放送、島根県の山陰中央テレビ（株）に勤務。

結婚後、インドネシア共和国ジャカルタで暮らした後

静岡県磐田市に移住。

2022年に独立し話し方教室きいちごを始める。

静岡西部を拠点に活動し静岡県西部（磐田・浜松等）で法人個人約600人に指導　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

イベント司会、法人研修、個人向け講座等　実績多数

好きな言葉「少年よ、大志を抱け」「得手に帆をあげる」

好きな食べ物　焼肉　

今まで住んだことのある土地　沖縄県宮古島　山梨県甲府市　島根県松江市　インドネシア共和国ジャカルタ　静岡県磐田市

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